Zumba

Foto Nina Djærff
Zumba Fitness ® er en morsom og spennende måte å trene på! 
Det er lettlært, og du forbrenner både kalorier samt forbedrer din kondisjon.
Zumba Fitness® ble oppfunnet på midten av 1990-tallet av søramerikaneren Alberto “Beto” Perez, treningsinstruktør for kjendisene og koreograf for internasjonale super-pop-stjerner.


Med inspirasjon fra den tradisjonelle musikken cumbia, salsa, samba og merengue som han vokste opp med, kombinerte Beto de pulserende latinorytmene han likte best med de hotte internasjonale dansetrinnene som kundene hans elsket; Zumba Fitness® var født!
Etter at Beto bragte Zumba Fitness® til USA i 1999, har den blitt en av de dansebaserte treningsformen som har utviklet seg raskest. Folk i alle aldre faller for den fengende musikken, de lettlærte dansetrinnene og de synlige fysiske resultatene.

- Zumba passer menn og kvinner i alle aldre !

- Ingen krav til spesielt utstyr, bruk ordinært treningsstøy eller aerobic tøy og innendørs sko !

- For spesielt interesserte finnes det også som i andre grener relatert Zumba bekledning.


SE VÅR REKLAME FILM HER !

BESTILL PRØVETIME ONLINE HER !

 
Foto Nina Djærff