Velkommen

Calma Fitness AS

Vår intensjon er å tilby et bredt og inkluderende treningstilbud for alle interesserte innbyggere i Modum og omegn, i alderen 12 til 80 år.

Treningen er basert på personlig oppfølging, der medlemmer som ønsker det får veiledning og støtte tilpasset egne behov og mål.

Vi er et moderne treningssenter som tilbyr egentrening alle dager fra kl. 05:00 til 23:00, med tilgang via digitalt nøkkelkort. I tillegg tilbyr vi et variert utvalg av gruppetimer innen følgende kategorier:
Spinning, indoor cycling, sykkeltrening, styrketrening, dansetimer, Tabata, crosstraining, Yin yoga og Vinyasa flow.

For de som ønsker mer individuell oppfølging, tilbyr vi også personlig trener.

Tjenester

Begynn reisen mot bedre helse

Vi tilbyr egentrening i alle våre saler hvor man kan utføre de fleste mulige treningsformer i rigger og apparater med frivekter, tau, ringer, ketlebell, kasser, traktordekk, slegge, slede på kunstgress, spinning, airbike, romaskin, tredemølle etc.
Gruppetime med funksjonelle øvelser. Meget populær time for begge kjønn i alle aldre. Du styrker muskler, forbrenner kalorier samt forbedrer din kondisjon.
Spinning er en treningsform som kombinerer hastighets-sykling med visualisering i en klassesammenheng. Det er den perfekte treningsform for de som ønsker en mer effektiv måte å komme i form på, ned i vekt, og samtidig ha det gøy. Du forbrenner kalorier samt forbedrer din kondisjon.
Gruppetrening med lettere vekter 1-25 kg. med fokus på hele kroppen. Høy intensitet med mange repetisjoner på hver øvelse. Du styrker muskler, forbrenner kalorier samt forbedrer din kondisjon.
Zumba Fitness ® er en morsom og spennende måte å trene på! Dette er en dansebasert treningsform som passer alle. Det er lettlært, og du forbrenner både kalorier samt forbedrer din kondisjon.
Tabata er en kort og intensiv intervall-trening for hele kroppen. Du forbrenner både kalorier samt forbedrer din kondisjon.
Yin Yoga - Rolig terapautisk yogaform med god tid i hver stilling, de fleste liggende eller sittende. Yoga Vinyasa - Dynamisk og fysisk krevende yogaform. Inkluderer styrke, cardio, balanse, fleksibilitet.
Hvorfor velge oss

Calma Fitness AS

Calma Fitness AS

Moderne og trygt treningssenter i Geithus

Vi holder til i ny-rehabiliterte lokaler i en tidligere papirfabrikk i Geithus rett ved Nybrua ved Drammenselven og Geithusfoss i Geithus Næringspark. 
Senteret vårt er en del av Calma Helsepark som også har en skjønnhetssalong, Calma Beauty.
Kombiner ditt besøk hos oss med ett eller flere tilbud til Calma Beauty.