Vår intensjon er å sørge for et godt og bredt trenings tilbud til alle interesserte innbyggere mellom 12 og 80 år i Modum og omegn.
Treningen er basert på personlig kontakt med kunder hvor de som måtte ønske det følges opp og rettledes.
Et moderne treningssenter med egentrening alle dager 05:00-23:00 med digitalt nøkkelkort og gruppetrening i følgende kategorier;
Spinning, Indoor cycling, Sykkeltrening, Styrketrening, Body-pump, Styrke, Zumba, Tabata, Crosstraining, Power Step og Yoga.
Vi tilbyr personlig trener, PT for de som ønsker dette.
Vi tilbyr også funksjonell trening for barn og unge; CROSS KID 6-11 år og CROSS YOUNG 12 til 18 år
Informasjon finner du her
Påmelding via sms til 90081669 eller epost til
Oppgi foresattes navn, adresse, tlf og epost samt deltagerens navn og fødselsdato
Vi kjører også egne Yoga arrangementer og kurs som ikke inngår i medlemskapet, se timeplan for tider og datoer.
Ta kontakt med Marlene på tlf. 91910044
Medlemskap og priser finner du her !
Dansekurs som tilbys av Modum kulturhus holdes hos oss på tirsdagene !
Modum kulturskole har mye spennende å tilby barn, ungdom - også ett dansekurs for voksne.
Her ser dere gruppeundervisningen.
For påmelding: https://skjema.modum.kommune.no/skjema/MOD011/
Mer informasjon om tilbudene finner du på kulturskolens hjemmeside
https://www.modum.kommune.no/kulturskole.483738.no.html
Vi holder til i ny-rehabiliterte lokaler i en tidligere papirfabrikk i Geithus rett ved Nybrua ved Drammenselven og Geithusfoss i Geithus Næringspark.
Senteret vårt er en del av Calma Helsepark som også har en skjønnhetssalong, Calma Beauty.
Kombiner ditt besøk hos oss med ett eller flere tilbud til Calma Beauty.
Calma Fitness DA er en videreføring av Furumo Spinningsenter DA som er den aktøren i Modum Kommune som har lengst erfaring med profesjonell gruppetrening.
Vi startet med trening på Furumo våren 1999 og flyttet til nye lokaler 2. januar 2017.
Vi har i alle år hatt hovedfokus på menigmann hvor terskelen for å trene hos oss er folkelig lav hvor vi vektlegger normal sunn kost og normalt treningstøy.
Ett godt, trygt og dopingfritt treningsmiljø for alle aldersgrupper over 12 år!
Se også Våre medlemsvilkår !
Besøk gjerne vår Facebook-side som oppdateres fortløpende. Trykk "LIKER" å du vil få fortløpende oppdateringer.
Vi tilbyr egentrening i alle våre saler hvor man kan utføre de fleste mulige treningsformer
i rigger og apparater med frivekter, tau, ringer, ketlebell, kasser, traktordekk, slegge, slede på kunstgress, spinning, airbike, romaskin, tredemølle etc.
Gruppetime med funksjonelle øvelser. Meget populær time for begge kjønn i alle aldre.
Du styrker muskler, forbrenner kalorier samt forbedrer din kondisjon.
Spinning er en treningsform som kombinerer hastighets-sykling med visualisering i en klassesammenheng. Det er den perfekte treningsform for de som ønsker en mer effektiv måte å komme i form på, ned i vekt, og samtidig ha det gøy. Du forbrenner kalorier samt forbedrer din kondisjon.
Gruppetrening med lettere vekter 1-25 kg. med fokus på hele kroppen.
Høy intensitet med mange repetisjoner på hver øvelse.
Du styrker muskler, forbrenner kalorier samt forbedrer din kondisjon.
Zumba Fitness ® er en morsom og spennende måte å trene på!
Dette er en dansebasert treningsform som passer alle.
Det er lettlært, og du forbrenner både kalorier samt forbedrer din kondisjon.
Tabata er en kort og intensiv intervall-trening for hele kroppen.
Du forbrenner både kalorier samt forbedrer din kondisjon.
Calma Butt Lift - Form, løft og stram opp din rumpe..
Yin Yoga - Rolig terapautisk yogaform med god tid i hver stilling, de fleste liggende eller sittende.
Yoga Vinyasa - Dynamisk og fysisk krevende yogaform. Inkluderer styrke, cardio, balanse, fleksibilitet.
Calma Fitness DA
Tlf: (+47) 90081669, 41642380
E-post: